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Pasos infantiles de prática para baile para aprender 16 movimiento rítmicos basicos A Child's Book for Learning 16 Basic Rhythmic Movements Susan Kramer Español - English |
Text, Photos, Illustrations copyright
1999-2011 Susan Kramer
Santa Barbara, California
USA
Amsterdam, The Netherlands
published by Dance
for Children
susan@susankramer.com
Spanish translation
Traducido
al Español por Adela I. Contreras
Santa
Barbara, California USA
Links
Contents |
La clave para dar palmadas |
tum
=
a whole beat that is accented
ta
= half the time of a whole beat
&
=
a brief pause
tum
= un compás entero y acentuado
ta
= la mitad de un compá entero
&
= una breve pausa
16 movimientos rítmicos basicos |
Pasos donde cambian
los pies.
Cuano el pie izquierdo
da el paso para delante,
el brazo derecho gira
para delante.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum
Pasos iguales y rápidos.
Cuano el pie izquierdo
da el paso para delante,
el brazo derecho gira
para delante.
Palmada:
ta,
ta, ta, ta, ta, ta, ta, ta
3) Marching;
Marchando
Even steps.
Arms swing opposite to raised knee.
Clap:
tum,
tum, tum, tum
Pasos iguales.
El brazo opuesto gira
en la misma dirección
al la rodilla opuesta
y levantada.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum
4) Galloping;
Galopando
Same foot in front all the time.
Front foot steps forward.
Back foot pulls up to front foot with a
slide.
Arms swing opposite to forward leg.
Clap:
ta
tum, ta tum,
ta
tum, ta tum
El mismo pie por delante
todo el tiempo.
El pie de enfrente
da un paso para adelante.
El pie de atrás
se desliza hasta llegar
al pie de enfrente
con un resbalón.
Cuano el pie izquierdo
da el paso para delante,
el brazo derecho gira
para delante.
Palmada:
ta
tum, ta tum,
ta
tum, ta tum
Mantenga las rodillas
un poco dobladas.
Un pie guía;
el otro se desliza hasta juntarse con el de adelante.
Los brazos se mantienen
elevados a los lados para el balance.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum
Se usa sólo
un pie.
Los brazos se mantienen
elevados a los lados
para el balance.
Palmada:
ta,
ta, ta, ta, ta, ta, ta, ta
Los dos pies se levantan
del suelo y se dejan
caer al mismo tiempo.
Doble las rodillas
y apoye los pies al suelo
para comenzar y terminar
el brinco.
Los brazos se mantienen
elevados a los lados
para el balance.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum
Brincos largos se lanzan
de un pie al otro.
Cuano el pie izquierdo
da el paso para delante,
el brazo derecho gira
para delante.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum
Párese con los
pies paralelos.
El pie derecho se
mantiene plano;
el pie izquierdo se
mantiene de punta.
Luego, el pie izquierdo
se mantiene plano
y el pie derecho de
punta.
Para balancearse,
mantenga las manos en la cintura.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum
10) Prancing;
Gambeteando
Practiced as in pedaling, but one foot raises
off floor, toe points.
Bounce like a horse prancing.
Hands on waist for balance.
Clap:
tum,
tum, tum, tum
Practicado como el
pedaléo,
solo que un pie se
levanta del piso,
el dedo apunta.
Rebote como un caballo
gambeteando.
Para balancearse,
mantenga las manos en la cintura.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum
Manteniéndose
en un lugar,
un pie apunta al frente,
luego da un paso para
atrás hasta
juntarse con el pie parado.
Alterne el pie que
apunta.
Los brazos se mantienen
elevados a los lados
para el balance.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum
Una serie de pasos
y brincos,
cambiando los pies
después de cada paso/brinco.
Una rodilla queda
levantada.
El brazo opuesto gira
en la misma dirección
al la rodilla opuesta
y levantada.
Palmada:
tum
ta,
tum ta,
tum
ta,
tum
ta
13) Waltzing;
Bailando
el vals
3 walking steps changing feet.
One count per step.
On first count bend knee, then take 2 normal
walking steps.
Arms out to side for balance.
Clap:
tum
ta
ta, tum ta ta,
tum
ta
ta, tum ta ta
Tres pasos andados,
cambiando los pies.
Doble la rodilla en
el primer compás,
luego de dos pasos
normales.
Los brazos se mantienen
elevados a los lados
para el balance.
Palmada:
tum
ta
ta, tum ta ta,
tum
ta
ta, tum ta ta
14) Minuet;
Minuet
3 walking steps; stop and point toe on the
4th count.
Arms out to side for balance.
Clap:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum, tum, tum, tum
Tres pasos andados;
pare y apunte el primer
dedo
del pie en el cuarto
compás.
Los brazos se mantienen
elevados a los lados
para el balance.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum, tum, tum, tum
15) Schottische;
Chotis
3 walking steps;
4th count a hop on the same foot
that took step number three.
Hands on waist for balance.
Clap:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum
Se andan tres pasos;
se brinca en el cuarto
compás con el mismo pie
que tomó el
tercer paso.
Para balancearse,
mantenga las manos en la cintura.
Palmada:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum, tum, tum, tum
16) Polka;
Polka
Two gallops with right foot in front,
and then 2 gallops with left foot in front.
Arms swing opposite to raised knee.
Clap:
tum
ta
tum, &
tum
ta
tum,
&
tum ta tum,
& tum ta
tum
Dos trotes con el pie
derecho adelante
y luego dos trotes
con el pie izquierdo
hacia delante.
El brazo opuesto gira
en la misma dirección
al la rodilla opuesta
y levantada.
Palmada:
tum
ta
tum, &
tum
ta
tum,
&
tum ta tum,
& tum ta
tum
Moving in lines or in circles. Como práctica - 9 bailecitos Practique moviéndose en linea recta o en círculos. |
Baile 1
walk, walk, walk, walk,
& slide, slide, slide,
slide,
& walk, walk, walk, walk,
& slide, slide, slide,
slide,
Clap:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
ande,
ande, ande, ande,
&
resbale/deslice,
resbale/deslice, resbale/deslice, resbale/deslice,
&
ande, ande, ande, ande,
&
resbale/deslice,
resbale/deslice, resbale/deslice, resbale/deslice,
Palmada:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
Baile 2
jump, jump, jump, jump,
& walk, walk, walk, walk,
& jump, jump, jump, jump,
& walk, walk, walk, walk,
Clap:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum, tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
brinque,
brinque, brinque, brinque,
&
ande, ande, ande, ande,
&
brinque, brinque, brinque, brinque,
&
ande, ande, ande, ande,
Palmada:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
Baile 3
walk, walk, walk, walk,
& skip, skip, skip, skip,
& walk, walk, walk, walk,
& skip, skip, skip, skip,
Clap:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum
ta,
tum ta, tum
ta,
tum ta,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
tum
ta,
tum ta, tum
ta,
tum ta,
ande,
ande, ande, ande,
&
salte, salte, salte, salte
&
ande, ande, ande, ande,
&
salte, salte, salte, salte,
Palmada:
tum,
tum, tum, tum,
&
tum
ta,
tum ta, tum
ta,
tum ta,
&tum,
tum, tum, tum,
&
tum
ta,
tum ta, tum
ta,
tum ta,
Baile 4
march, march, march, march,
& gallop, gallop, gallop,
gallop,
& march, march, march,
march,
& gallop, gallop, gallop,
gallop,
Clap:
tum,
tum, tum, tum,
&
ta
tum, ta tum,
ta
tum,
ta
tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
ta
tum, ta tum,
ta tum, ta
tum,
marchando,
marchando, marchando, marchando,
&
galopando, galopando, galopando, galopando,
&
marchando, marchando, marchando, marchando,
&
galopando, galopando, galopando, galopando,
Palmada:
tum,
tum, tum, tum,
&
ta
tum, ta tum,
ta
tum, ta tum,
&
tum,
tum, tum, tum,
&
ta
tum, ta tum,ta
tum, ta tum,
Baile 5
waltz, waltz, waltz, waltz,
& slide, slide, slide,
slide,
Clap:
tum
ta
ta, tum ta ta,
tum ta ta, tum
ta
ta,
&tum,
tum, tum, tum,
haga
el vals, haga el vals, haga el vals, haga el vals,
&
resbale/deslice,
resbale/deslice, resbale/deslice, resbale/deslice,
Palmada:
tum
ta
ta, tum ta ta,
tum ta ta, tum
ta
ta,
&
tum,
tum, tum, tum,
Baile 6
polka, polka,
& skip, skip, skip, skip,
& polka, polka,
& skip, skip, skip, skip,
Clap:
tum
ta
tum, tum
ta
tum,
&
tum ta, tum ta,
tum
ta,
tum ta,
&
tum ta tum, tum
ta
tum,
&tum
ta,
tum ta,
tum
ta,
tum ta,
polka,
polka,
&
salte, salte, salte, salte,
&
polka, polka,
&
salte, salte, salte, salte,
Palmada:
tum
ta
tum, &
tum
ta
tum,
&
tum
ta, tum ta,
tum
ta,tum
ta,
&
tum ta tum, &
tum
ta
tum,
&
tum
ta, tum ta,
tum
ta,
tum ta,
Baile 7
schottische, & schottische,
& polka, & polka,
Clap:
tum,
tum, tum, tum, & tum,
tum, tum, tum,
&
tum ta tum, &
tum
ta
tum,
chotis,
& chotis,
&
polka, & polka,
Palmada:
tum,
tum, tum, tum, & tum,
tum, tum, tum,
&
tum ta tum, &
tum
ta
tum,
Baile 8
minuet, & minuet,
minuet, & minuet,
& waltz, waltz, waltz,
waltz,
Clap:
tum,
tum, tum, tum, & tum,
tum, tum, tum,
&
tum, tum, tum, tum, & tum,
tum, tum, tum,
&
tum
ta
ta, tum
ta ta,
tum
ta ta, tum
ta
ta,
minuet,
& minuet,
&
minuet, & minuet,
&
haga el vals, haga el vals, haga el vals, haga el vals,
Palmada:
tum,
tum, tum, tum, & tum,
tum, tum, tum,
&tum,
tum, tum, tum, & tum,
tum, tum, tum,
&
tum ta ta, tum
ta
ta, tum
ta ta,
tum
ta ta,
Baile 9
waltz, waltz, waltz, waltz,
haga
el vals, haga el vals, haga el vals, haga el vals,
Palmada:
tum
ta
ta, tum ta ta,
tum ta ta, tum
ta
ta,
& polka, & polka,
&
polka, & polka,
Palmada:
&
tum ta tum, &
tum
ta
tum,
& waltz, waltz, waltz,
waltz,
&
haga el vals, haga el vals, haga el vals, haga el vals,
Palmada:
&
tum
ta ta, tum
ta
ta, tum ta ta,
tum
ta ta,
& skip, skip, skip, skip,
&
salte, salte, salte, salte,
Palmada:
&
tum ta, tum ta,tum
ta,
tum ta,
& waltz, waltz, waltz,
waltz,
&
haga el vals, haga el vals, haga el vals, haga el vals,
Palmada:
&
tum
ta ta, tum
ta
ta, tum ta ta,
tum
ta ta,
& slide, slide, slide,
slide,
&
resbale/deslice,
resbale/deslice, resbale/deslice, resbale/deslice,
Palmada:
&
tum,
tum, tum, tum,
& waltz, waltz, waltz,
waltz,
&
haga el vals, haga el vals, haga el vals, haga el vals,
Palmada:
&
tum
ta ta, tum
ta
ta, tum ta ta,
tum
ta ta,
& polka, & polka
&
polka, & polka,
Palmada:
&
tum ta tum, &
tum
ta
tum,
Links |
Traducido al Español por Adela I. Contreras Santa Barbara, California USA |
Susan Kramer, M.A. is an international author of more than 50 collections and 150 articles on rhythmic movement, modern dance, ballet, music, philosophy, relationships, social issues, yoga and practical spirituality for children, teens, adults and those challenged, and with her husband, Stan Schaap- http://www.powertoshare.com resides in Amsterdam, The Netherlands.
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